22 mei 2013

Nieks nieuwste column: verslaafd!

Niek raakt verslaafd aan handbiken. Lees zijn nieuwste column.

21 mei 2013

Heerlijk toeren over zachte glooiingen

Vijf tochten in Limburg

De Limburgse Handbikers hebben vijf prachtige toertochten van ongeveer 30 km bedacht voor zomer en najaar. Op 6 juli, 3 augustus, 7 september, 5 oktober en 2 november kun je daaraan meedoen. Kijk voor de details op de Kalender bij deze datums. Lees verder »

15 mei 2013

In 2014 nieuwe classificatie voor het handbiken

Meer fairness in onze sport

De handbikecompetitie kent anno 2013 vier klassen: H1, H2, H3 en H4 (en ook nog de Open klasse voor valide handbikers). Maar die indeling gaat per 1 januari 2014 veranderen. Vanaf 2014 zullen er vijf klassen zijn. Classifier Kees van Breukelen legt in zijn column uit wat er verandert en waarom het nieuwe systeem – ondanks enkele nadelen – in sportief opzicht toch eerlijker is. 

8 mei 2013

NHC Didam gaat niet door

De voor 1 juni in het NHC opgenomen wedstrijd in Didam is komen te vervallen voor dit jaar. Er wordt gekeken naar een eventueel alternatief. De organisatie heeft laten weten voor 2014 de mogelijkheden opnieuw te zullen bekijken.

• Update 1, 14-05-2013: De KNWU heeft besloten om het NK Tijdrijden in Bornerbroek mee te laten tellen voor het NHC.
• Update 2, 14-05-2013: De Cauberg Challenge is bij de KNWU aangemeld voor 8 september, in plaats van 7 september zoals we eerder hebben gepubliceerd.

Lees verder »

7 mei 2013

Registratie voor EHC-wedstrijd in Louny is geopend

De inschrijving voor de EHC-wedstrijd in Louny is geopend. Meer informatie (in het Engels) over deze race is te vinden op via race info. Registreren kan via het registratieformulier. De inschrijving sluit op 21 juni.

29 april 2013

Tips van Ralf Bekers voor de HandbikeBattle

Hoe beklim ik verantwoord een Alp?

De HandbikeBattle is het eerste grote evenement dat handbiken combineert met bergachtig terrein. Fietsen in de bergen vergt een andere voorbereiding dan het handbiken in het vooral vlakke Nederland. Bij het bergop handbiken worden er andere eisen gesteld aan handbike en gebruiker, voornamelijk vanwege het feit dat omhoog fietsen een strijd is tegen de zwaartekracht. Lees verder »

24 april 2013

NHC-stand

Nieuwe NHC-telling

De eerste tussenstand van het NHC staat online. De KNWU heeft besloten een andere puntentelling te gaan hanteren en alle wedstrijden mee te laten tellen. Lees verder »

19 april 2013

Column door Niek van den Adel

Niek komt zichzelf tegen

Pffffffffffff. Viel dat even tegen! Waarom haal ik het toch altijd in mijn hoofd om de lat voor mijzelf zo hoog te leggen dat werkelijk alle grenzen worden doorbroken? Waarom ben ik niet gewoon begonnen met een rondje om mijn huis te fietsen? Waarom niet gewacht tot de HandbikeBattle van 2014? Nee, Niek moet zo nodig half juni al tegen die stomme berg op fietsen.

De gedachten kaatsen door mijn hoofd als ik ploeterend, kreunend en zwetend de Posbank  opklim. Ik zou op 14 april wel even het rondje van 23 kilometer doen, had ik mezelf voorgenomen. Maar op dit heuveltje in Nederland kom ik mezelf vies tegen. Bah, ik vloek mezelf naar boven en neem mijzelf plechtig voor dat ik dit nooit meer ga doen! Lees het vervolg van Nieks tweede column.

16 april 2013

Fotoverslag NHC Rotterdam

Fotoverslag NHC Rotterdam 2013 van Bert Willems Lees verder »

13 april 2013

Mooie wedstrijd bij RWC Ahoy

Eerste NHC in Rotterdam

Jetze Plat, Herber Burggraaf, Nico Felie, Luc Francois en Laura de Vaan winnen in resp. H4, H3, H2, H1 en Dames. Lees verder »

8 april 2013

13 juni in Oostenrijk

Je kunt nu individueel inschrijven voor de HandbikeBattle 2013 in Oostenrijk

Er is nog plaats om mee te doen aan de HandbikeBattle 2013. Individuele belangstellenden kunnen zich inschrijven via www.handbikebattle.nl/nieuws/individuele-inschrijving-mogelijk. De HandbikeBattle bestaat uit het per handbike beklimmen van de Kaunertaler Gletscherstrasse in Oostenrijk. Een extreme, sportieve inspanning op 13 juni in Oostenrijk. De meeste deelnemers maken deel uit van teams van revalidatiecentra in Nederland en Vlaanderen.

3 april 2013

MoveForward-clinic op 10 april in Utrecht

Waarom handbiken leuk en gezond is

Wielercircuit de Nedereindse Berg in Utrecht is de plek waar op woensdag 10 april de gratis MoveForward handbikeclinic plaatsvindt. Een dag van informatie over handbiken en zelf handbikes testen. Kom luisteren, ontmoeten en proberen en ben een dag lang de gast van Move Forward en De Hoogstraat Sport. Lees verder »

2 april 2013

Finalist Kroonappels van het Oranjefonds

Wint het Kidsparcours van Twentse Rolstoelvierdaagse de hoofdprijs?

Het Kidsparcours van de Twentse Rolstoel4Daagse is een van de twintig landelijke finalisten van de verkiezing “Kroonappels” van het Oranjefonds in de categorie Jeugd. De voorzitter van de Twenste Rolstoelvierdaagse kreeg voor die nominatie en kunstwerk en bloemen. Alle finalisten komen 18 april a.s. in Utrecht bij elkaar voor de presentatie van hun initiatief. Lees verder »

30 maart 2013

Prijs in eerste EHC-wedstrijd van 2013

Nederlanders succesvol in Rosenau

In de MH4 heeft Tim de Vries de overwinning opgeëist door solo te finishen In de WH4 heeft Jennette Jansen (rechts op de foto) gewonnen door de eindsprint te winnen. Lees verder »

25 maart 2013

Column

Ambitieuze Niek en de HandbikeBattle

Zes maanden geleden lag Niek van den Adel nog op de operatietafel met een machteloze linker arm. Nu traint hij gemotiveerd om mee te doen aan de HandbikeBattle. Die Oostenrijkse berg is zijn Grote Doel. Maar zal hij de top halen? Lees vanaf nu Nieks relaas in zijn exclusieve column voor handbiken.nl.